na pierwszy cykl

Przez pierwszy cykl bralem monohydrat, na drugim cyklu moge juz brac jablczan czy jeszcze nie?? Mam jeszcze pytanie co do bialka. Bralem teraz na pierwszym cyklu gajnera 80g weglowodanow i 20g bialka bo slyszalem ze organizm pierw trzeba przyzwyczajic do bialka i brac najpierw mala ilosc... Na drugim cyklu moge juz braz odzywke wysoko bialkowa??? [...]

cwicze regularnie 4 razy w tygodniu ... trening na mase caly czas...i tak chcem pociagnac do wakacji...mam pytanie poniewaz muj pierwszy cykl kreatyny odlozylem na pazdziernik wiec chcialbym teraz zakupic sobie jakis suplement pomyslalem nad hmb w plytnie TRECA czy dobrze zrobie ?

Witam ! Mam metanabol z jelfy . To bedzie mój pierwszy cykl . 15 mg ED 4 tyg. Kreatyne i clomid posiadam . Prosze o napisanie co bedzie mi jeszcze potrzebne w jakich dawkach jakich firm i o jakiej porze ( na watrobe itp) . Moge dalej leciec fbw czy przejsc na splita na cyklu ? Powiem ze lepsze efekty dawal FBW.

1. moje pytanie brzmi co lepiej wchodzi na mase HMB czy KREATYNA? 2. zaczelem na moj pierwszy cykl brac kreatyne mono z glukoza kupowana w sklepie jestem w drugim tygodniu, chcialbym dodac cos do tego zeby wiecej masy i sily nabrac? co polecacie?

[...] tydzien strzaly robie wtorek sobota. i tak sie zastanawiam czy leciec 12 tyg czy skonczyc na 10 tyg. mam dowas pytanie co radzicie dorzucic winko jeszcze do tego cyklu czy smigac narazie solo do konca.(to moj pierwszy cykl) i jeszcze jedna sprawa odblok. jak to zrobic mam hcg 15000i.u ,clomid tamox i proviron. bardzo prosze was o rade. dziekuje

Siema, ćwiczę na siłowni pół roku, za mną pierwszy cykl (kre-alkalyn -dextro juice), wcześniej wcinałem gainerka ... Jestem ektomorfikiem i chciałbym przybrać na masie (jeżeli siła podskoczy też będzie ok.) ... Na suple mam 300zł - 350zł, co polecacie? Dodam że mam 16 lat ... pozdro, czekam na odpowiedzi

Wiem, ze ten problem byl poruszany juz wiele razy, ale nigdzie nie moglem znalezc konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Mam 16 lat i wlasnie koncze pierwszy cykl ACT i zamierzam kupic jakis gainer albo bialko. Czy powinienem brac odzywki? Jesli tak to co najlepiej. Dodam ze jak na swoj wzrost (188 cm) jestem bardzo chudy (65 kg). Z gory wielkie [...]

Witam przygotowuje sie do dwoch cykli, pierwszy na kreatynie(scitec nutrition500g)+ mass XXL, na drugi cykl planuje Nitrobolon II, co radzilibyscie do nitrobolonu?czy warto kupic druga puszke mono i brac razem z Nitrobolonem??dodam ze zaczynam cwiczy po 7 miesiecznej przerwie(wczesnie rok), dieta jest plan treningowy tez.

[...] podczas cyklu na samym propie? jak wyglada odblok i czy potrzebnae jest HCG? mam zamiar bic okolo 8 tygodni i chcialbvym wiecdziec czy jest sens wogole bic propa solo , to bylby moj pierwszy cykl tak jak napisalem zalezy mi na zwiekszeniu objetosci diete mam ulozona typowo pod siebie wiec nie bede sie o niej rozpisywal prosze o odpowiedzi

Witam prosze o pomoc to moj pierwszy cykl na tego typu specyfiku i mam kilka pytan ... jakie oslonki i kiedy zaczac je juz brac ? podczas kuracji tez cos ? na odblokownaie moze byc clomid ? dziekuje za wszytkie odpowiedzi Pozdrawiam

To ma byc moj pierwszy cykl. Mam 250 mety ,15 deki , 20 tescia prolongatum,pregnyl na odblok.Wiek : 21 , waga: 66 , wzrost:174 , staz: 3,5 roku , biceps: 38 , klata okolo : 100 cm. Mialem zamiar to rozpisac na 10 tygodni ale teraz sam juz niewiem.Im wiecej czytam na ten temat tym wiekszy mam metlik w glowie:/ Co wogole po tym cyklu na odblok i jak [...]

Witam to bedzie moj pierwszy cykl wierc jestem troche zielony w tym temacie .Chodzi mi o to ze mam zakupione juz 20szotow Decanolu 200 +Enanthal 250 i moj proble polega na tym ze niewiem ile tego brac na tydzien jakie dawki koles ktory mi to sprzedal rozpisal mi zeby brac 2 szoty Decanolu i 2 szoty enanthal w tygodniu czyli wychodzi 400mg decki i [...]

czesc tydzien temu zakonczyłem swoj pierwszy cykl leciałem polską mete 25mg dziennie przez 5 tygodni. 5 kg dobrego miencha biceps+1.5 kark+2 klatka+3 lydka+1,5 udo+3 przedramie+2.sila terz ladnie poszła na klate+12kg martwy +10 przysiad+15.obecnie jestem na odbloku i nadal cwicze łykam kreatyne aminokwasy proteiny.dzieki za rady ktore otrzymałem o [...]

Witam chcialem zaczac pierwszy cykl i pomyslalem na poczatku o Kreatynie X Pand Energize Bialeczku olimpa i Nova Vapor Czy na poczatek takie zestawienie mi wystarczy ? czy wziac cos innego ? cwicze 4 razy w tyg na silowni do tego mam fizyczna ciezka prace :) Zmieniony przez - djsteam w dniu 2008-08-03 15:08:15

hej Po prawie 3 latach treningu Od poniedziałku zaczynam swój pierwszy cykl na etanie. Z tego co wyczytałem na koksach ma sie wiekszy apetyt i trzeba dostarczyć więcej pozywienia. Boje sie jednak zeby sie nie zalac, mam skłonności do brzuch(narazie udalo mi sie go spalić, ale nie chce powrotu). Czy ktos moze doradzic ile czego powinienem jeść. [...]

Witam. Szukałem takiego tematu, ale nie znalazłem więc założyłem. Po nowym roku zacznę swój 2 cykl na kreatynę. Na pierwszy wybrałem mono z Treca. Teraz zamierzam zmienić na inną kreatynę (za względu na ohydny smak oraz cenę (droga była)) Praktycznie wszyscy koledzy z siłki używają CM3 i chwalą sobie. Ja zamierzam sobie kupić tańszą kretę. Ze [...]

Witam kupiłem jabłczan kreatyny chciałbym rozpocząc pierwszy cykl kreatynowy tylko mam problem, mianowicie nie wiem jakie dawki będą odpowiednie dla mnie na etykiecie zalecja raz dziennie 5g kreatyna w proszku. Ważę 70kg i cwiczę na siłowni codziennie 1 godz. Zastanawiam się jeszcze czy mógłbym dobrać do tego jakiegoś gajnera i jaki był by [...]

Witam, Jestem 2gi tydzień na Enanie i Oxie. Ogólnie wszystko jest super, siła idzie w górę. Mięśnie na pompie wyglądają już spoko. Ogólnie czuje że Saa działa. Jest to mój pierwszy cykl. Jest tylko jeden problem, strasznie spuchłem. Ogólnie na twarzy ale na brzuchu tez widać różnice. Co z tym robić? Trzymam michę bardzo surowo :3500kcal 170g [...]

[...] enan 1ml co 5 zni (pierwsze 6 co 4 dni). od kilku dni czuje się gorzej tzn. mam słabsze samopoczucie, tzw. zbicie. kontynuować kurację czy zacząć schodzić i wejść na odblok? drugie pytanie, jak sie odblokować po 20ml długiego? sam clomid domyślm sie, że nie wystarczy, więc co jeszcze i w jakich ilościach? jest to mój pierwszy cykl, mam 22 lata.

Siemanko konie, mam nastepujace pytanie.. Jestem na cypio, wlasnie przyjalem ostatni shot (kluje 250 e5d, pierwszy cykl iniekcyjny) i mam niedosyt.. Tak sie zastanawiam czy nie pociagnac dalej.. ale myslalem, zeby przejsc na propa co Wy na to ? jak by to wygladalo ? i ew. jak z odblokiem (mam 24 tabsy cloma 50mg) ?